۱۳۹۵ آذر ۵, جمعه

دکوراسیون اتاق دانشجوها

دکور منزل افرادتنها

آنهایی که مجرد زندگی می کنند و در مورد دکور خانه تجربه ای ندارند، دچار چه خطاهایی می شوند؟

انسان های شاغلی که می بایست جای دیگری کار می کنند، دانشجویان یا حتی کسانی که خانواده شان را به هر علتی ندارند من جمله افرادی می باشند که برای اولین بار زندگی تنهایی را تجربه می کنند. در این حالت ممکن است اندوه دوری از منزل و پدرومادر هم به سراغشان بیاید و کلیه این موردها متحدشده تا شلوغی هایی در فضای زندگی بوجود اید. این امکان وجوددارد که چنین افرادی در برگزیدن وسایل مورد نیاز و چیدمان اسباب به اندازه کافی دقت و ذوق به به حراج نگذارید و اصلا هم برایشان بااهمیت نباشد که چه گونه منزل را بچینید ولی این بی اهمیتی ها در طولانیمدت راحتی شان را مختل می کند و حتی می تواند با بروز برخی از اختلالات روانی مانند افسردگی در ارتباط باشد. پس اگر شما هم جزو افرادی هستید که به هر دلیلی ناچار به زندگی مجردی هستید با چند اشتباه رایج در زمینه چیدمان خانه تازه تان آشنا شوید و سعی کنید از این خطاها دور بمانید.

دکوراسیون خانه مجردی , تصاویر چیدمان خانه مجردی

صندلی به جای چوب لباسی
اگر در اتاق خواب کمد دیواری با چوب لباسی به اندازه کافی وجود نداشته باشد، یک صندلی یا گوشه ای از تخت به جا لباسی تبدیل می شود. راه حل مقابله با این مشکل ساده است. برای اینکه کوهی از لباس ها روی میز و صندلی یا کاناپه روی هم انباشته نشوند از جالباسی هایی استفاده کنید که پشت در اتاق آویزان می شوند.

این جالباسی ها ارزان هستند و به سادگی همه جا پیدا می شوند. استفاده از کمدهای پارچه ای هم به ایجاد نظم و ترتیب لباس ها کمک می کنند. در این صورت ساماندهی لباس ها ساده تر انجام می شود و با اتاقی شلوغ و به همه ریخته روبرو نمی شوید.

اتاق های متروکه
فردی که برای اولین بار زندگی یک نفره را تجربه می کند، در بیشتر مواقع اسباب و وسایل زیادی برای پر کردن خانه در اختیار ندارد. دراین صورت ممکن است تمام اسباب و اثاثیه ها در یک گوشه از خانه متمرکز شوند و قسمت هایی از خانه خالی و بدون هیچ مبلمان یا وسایل دیگری خالی بمانند. این هم اشتباه دکوراسیونی دیگری است که باید برای آن فکری کنید.

پس اگر می بینید بخش هایی از خانه شما خالی است برای پر کردن آنها از چند گیاه آپارتمانی استفاده کنید، اشیای هنری را به کار ببرید و کمی خلاقیت به خرج دهید تا خانه شما روح و سرزندگی بیشتری داشته باشد و خالی از سکنه به نظر نرسد.

دکوراسیون خانه مجردی , تصاویر چیدمان خانه مجردی
مبلمان اشتباهی
گاهی اوقات کمبود وسایل کافی برای پر کردن خانه باعث می شود که از هر دوست و فامیلی بخواهید لوازم اضاف6ی اش را در اختیار شما قرار دهد تا حداقل امکانات را برای زندگی در خانه جدیدتان فراهم کنید. در این صورت خانه شما ترکیبی از وسایل اضافی خانه های مردم را در خودش جای می دهد که شاید کمتری هماهنگی را با هم دارند و ترکیبی از صندلی های فرفورژه، میزهای چوبی قدیمی و یک کاناپه سبک فرانسوی را به نمایش می گذارد.

یادتان باشد که خانه تازه شما موزه ای برای اشیای قدیمی یا بدون استفاده دیگران نیست که با بی سلیقگی همه را کنار هم بچینید. برای ایجاد هماهنگی بیشتر اشیا و مبلمان شبیه به هم را در بخش های مختلف قرار دهید و اگر می بینید خانه تان نهایت ناهماهنگی را یدک می کشد، بعضی از آنها را حذف کنید و به دنبال جایگزین کردن وسایل تازه ای باشید.

خریدهای گرانقیمت
همیشه خرید مبلمان و اشیای گرانقیمت نشان دهنده با سلیقگی نیست بلکه در درجه اول باید ببینید کدام گروه از وسایل چوبی و مبلمان با خانه شما هماهنگ تر هستند و با سبک زندگی تان جور در می آیند. پس اگر برای جست و جو و انتخاب وقت کافی ندارید یا برای همراهی در خرید نمی توانید با یک فرد خبره مشورت کنید، به سراغ وسایل گرانقیمت نروید چون ممکن است پس از مدتی به اشتباه تان پی ببرید و بخواهید دکوراسیون را تغییر دهید در این صورت به خاطر بی تجربگی و اشتباه، کمتر ضرر می کنید.


۱۳۹۵ آبان ۲۵, سه‌شنبه

نکته های برگزیدن جذابترین پینک کابینت آشپزخانه

نکته های برگزیدن زیباترین رنگ کابینت آشپزخانه


تکنیک برگزیدن جذابترین رنگ کابینت آشپزخانه: انتخاب رنگ برای زیباسازی آشپزخانه

و بخصوص کابینت ها در طراحی آشپزخانه اهمیت اکیدی دارد و تکنیک برگزیدن زیباترین

رنگ کابینت آشپزخانه به افراد در این زمینه یاری می رساند. رنگها مي توانند شکل آشپزخانه رامتحول کنند و

 احساس آن را دگرگون کنند،حتي مي توانند کسل کننده ترين و یک شکل ترين آشپزخانه را هم تغيير دهند. البته توجه به ابعاد

فضاي آشپزخانه براي  انتخاب درست پینکها بسيار بااهمیت مي باشد. چنانچه آشپزخانه کوچک و تاريک است نياز به رنگهاي گرم و روشن دارد تا با کمک آن فضا را روشن کند.

همچنين يک فضاي بزرگ و بي روح نيازمند رنگهايي تند و جذاب است. اگرچه تک رنگ هميشه شيک  است. کمي جسارت نياز  است تا بتوان از رنگ هاي شاد و زنده استفاده کرد.

 استفاده از  رنگ کابینت  که با چيدمان کلي آشپزخانه هماهنگ باشد. بايد به اين نکته توجه داشت  که رنگها با نور تغيير مي کنند. روشنايي طبيعي روز شدت رنگ را افزايش  مي دهد ولي نورپردازي هوشمندانه مي تواند درجه رنگ و حس القايي آن را تغيير دهد.


رنگ هاي روشن غالب تر از رنگ هاي تيره به نظر مي رسند ز يرا رنگ هاي روشن  نور را بازتاب داده و درخشان به نظر مي رسند  و  همين  امر  موجب جلب  توجه  بيشتر  مي شود. اين 

  قاعده را  مي توان در  رنگ آميزي  و  انتخاب رنگ دکوراسيون  آشپزخانه براي بيشتر جلوه دادن سطوح دلخواه به کار ،برد.  اگر  فضايي  داراي  مقادير متوسطي  از رنگ تيره و  مقادير   اندکي رنگ روشن  باشد چشم به فضاي  روشن تر جلب مي شود . بنابراين مهم است که براي جلب توجه از رنگ قوي با نور زياد استفاده شود.

رنگ قرمز از آن دسته رنگ هاي مدرني است که طرفداران خاص خود را دارد. بايد توجه داشته باشيد که اگر اين رنگ را براي فضاي داخلي خود استفاده مي کنيد نياز مند فضايي نسبتا بزرگ است

. چرا که رنگ قرمز در فضاهاي کوچک شما فضاي شما را گرفته تر مي کند به خصوص اگر در ترکيب با رنگ هايي همچون سياه در فضا بنشيند، نکته ي مهم ديگر اين است

که اگر شما رنگ قرمز را براي فضاي داخلي خود انتخاب مي کنيد براي روي اپن خود لوازم و وسايل کمتري قرار دهيد چرا که رنگ قرمز به اندازه ي کافي فضاي شما شلوغ مي کند .

رنگ هايي به طيف سبز به خوبي مي تواند براي آشپزخانه هاي خاص در نظر گرفته شود. براي ترکيب رنگ سبز با ساير رنگ ها رنگ زرد مي تواند بهترين گزينه باشد. رنگ سبز براي کابينت ها رنگي است که بيشتر خاص پسندان از آن استفاده مي کند و به خوبي مي تواند در کنار ساير لوازم و وسايل شما بدرخشد.

رنگ بنفش به خصوص طيف پر رنگ آن حتما بايد در ترکيب با رنگ هايي مثل سفيد در فضاي داخلي شما قرار بگيرد چرا که سبب گرفتگي فضاي داخلي شما مي شود. وقتي از رنگ بنفش ب

راي فضاي داخلي خود استفاده مي کنيد توجه داشته باشيد که المان هايي از اين رنگ را در ساير بخش هاي مرتبط با فضاي آشپزخانه به کار ببريد اين عمل به خوبي به هماهنگ شدن و يک پارچه شدن فضاي داخلي شما کمک مي کند.

۱۳۹۵ آبان ۲۴, دوشنبه

حرکات بدنی برای درمان دیسک کمر

ورزش برای درمان دیسک کمر
 

تمرین بدنی برای درمان کمردرد  را در صورتی باید انجام داد که علائم دیسک کمر تشدید نشود

 
حرکات بدنی برای درمان کمردرد
 
حرکات بدنی برای بهبود کمردرد در کنار روش های درمانی دیگر خوبتر از خوردن داروی ارام بخش برای بیماران می باشد. انجام ورزش برای درد کمر در صورتی مجاز می باشد که باعث تشدید نشانه های دیسک کمر نشود. پیش از شروع ورزشهای دیسک کمر و گردن در نظر داشته باشید که باید با فیزیوتراپیست در مورد مناسب و ایمن بودن آنها مشورت کنید.


ورزش برای دیسک کمر

ورزش برای دیسک کمر،اموزش تصویری ورزش برای دیسک کمر,حرکت ورزشی برای دیسک کمر

این ورزش برای دیسک کمر را 6 تا 8 بار در روز تکرار کنید

 

سومین ورزش برای دیسک کمر؛ برای انجام ایم ورزش دیسک کمر، باید صاف بایستید و دست‌ها را پشت مفصل ران به گونه‌ای قرار دهید که نوک انگشتان رو به سمت پایین باشد. دست‌ها را آنقدر روی لگن فشار دهید تا کمر قوس پیدا کند. عضله‌های کمر را به کار نگیرید. این حالت را 1 تا 2 ثانیه حفظ کنید. این نوع ورزش برای دیسک کمر را 6 تا 8 بار تکرار کنید.

 

ضمناً می‌توانید این ورزش برای دیسک کمر را هر دو ساعت یک‌بار در طول روز انجام دهید. این حرکت برای بیرون زدگی دیسک ستون فقرات مفید می باشد و یک ورزش دیسک گردن نیز به شمار می آید. البته لازم به یادآوری است که حرکات اصلاحی و ورزش برای دیسک کمر و گردن فقط باید با صلاح دید فیزیوتراپیست انجام شود.

 

ورزش برای دیسک کمر - تمرین چهارم:

 

ورزش برای دیسک کمر,ورزشهایی برای دیسک کمر,حرکت ورزشی برای دیسک کمر

ورزش هایی برای دیسک کمر

 

چهارمین ورزش برای دیسک کمر؛ برای انجام این ورزش دیسک کمر به گونه‌ای در حالت چهار دست و پا قرار بگیرید که زانوها زیر مفصل‌های ران و دست‌ها زیر شانه‌ها باشد. نفس را داخل بکشید و اجازه دهید در حین نگاه کردن به سمت بالا و سقف، شکم به سمت پایین و کف زمین بیفتد. این حالت را 2 ثانیه حفظ کنید. نفس را بیرون بدهید و قوس کمر را تا جایی که می‌توانید و باعث ایجاد درد نمی‌شود زیاد کنید.

هنگام انجام این ورزش برای دیسک کمر نباید احساس درد کنید، پس بروز درد نشانه زیاده‌روی در انجام حرکت و فشار آوردن به خود است. به طور همزمان گردن را رو به جلو خم کنید و نگاه خود را به سمت ناف متوجه سازید.

 

ورزش برای دیسک کمر - تمرین پنجم:

 

ورزشهایی برای دیسک کمر,ورزش برای دیسک کمر,تمرین ورزشی برای دیسک کمر

این ورزش برای دیسک کمر را 5 بار تکرار کنید

 

پنجمین ورزش برای دیسک کمر؛ هنگام انجام این نوع ورزش برای دیسک کمر باید در ابتدا یک پا را خم کنید و پای دیگر را صاف نگه دارید. یک بازو را زیر گودی کمر قرار دهید تا از کمر حمایت کند و آن را نگه دارد. با بازوی دیگر سر را نگه دارید. در انتها سر و گردن را به طور همزمان تا جایی بلند کنید که استخوان کتف از زمین جدا شود.

 

این نوع ورزش برای دیسک کمر را 5 بار تکرار کنید و به مرور تعداد انجام آن را در صورت بروز نیافتن درد به 10 برسانید. در صورتی که این ورزش برای دیسک کمر را به راحتی انجام می دهید 1 تا 2 ثانیه در حالت نهایی بمانید. این نوع ورزش برای دیسک کمر در واقع یکی از حرکات اصلاحی برای درمان دیسک کمر می باشد.

 

ورزش برای دیسک کمر - تمرین ششم:

 

ورزش برای دیسک کمر,ورزش های دیسک کمر درمان,ورزش دیسک کمر

این نوع ورزش برای دیسک کمر را در سه ست 10 تایی انجام دهید

 




۱۳۹۵ آبان ۱۹, چهارشنبه

دیسک حافظه تنهاوتنها یک گرمی به بازارامد

دیسک حافظه فقط وفقط 1 گرمی به بازارامد

یک کمپانی آسیایی، دیسک حافظه ای را ساخته که وزن آن فقط 1 گرم می باشد.

به گزارش نیوز، کمپانی سامسونگ هارد پانصدودوازده گیگابایتی را تولید کرده که جرم آن فقط 1 گرم است. و در حال حاضر ساخت زیاد آن را شروع کرده.

به گفته مسئولین شرکت سامسونگ از این هارد می توان برای ذخیره اطلاعات در رایانه های شخصی استفاده کرد و فناوری بکار رفته در آن به گونه ای است که دسترسی به اطلاعات را در سرعت بالایی مهیا می کند و می توان ظرف مدت ۳ ثانیه یک فیلم «فول اچ دی» را دانلود کرد.

شرکت سامسونگ اعلام کرد در ماه آینده میلادی قرار است سری از SSD با فناوری NVMe که تاخیر پایین تری در دسترسی به اطلاعات دارند را در مدل های ۵۱۲ گیگ، ۲۵۶ گیگ و ۱۲۸ گیگا بایتی به بازار عرضه کند.

 افزایش ظرفیت ذخیره سازی اطلاعات در تراشه های الکترونیکی از اهداف شرکت سامسونگ محسوب می شود.

۱۳۹۵ آبان ۱۶, یکشنبه

اسمول ترین دیتا پروژکتور جیبی ساخته شد

 اسمول ترین دیتا پروژکتور جیبی ساخته شد

اسمول ترین ویدئو پروژکتور جیبی و باتوانایی حمل دنیا با جرم سیصدوهفت گرم ازطریق کمپانی تایوانی عرضه شد.

به گزارش مهر، دیتاپروژکتور قابل حمل ZenBeam E۱ با بکارگیری از رابط HDMI/MHL و ساخت بسیار اسمول خود، سازگاری کامل با تمامی دستگاهها و قابلیت جابجایی را برای تمامی افرادی که نیاز به نمایش تصویر در بهدهای خیلی بزرگ دارند، مهیا کرده است. این محصول با استفاده از یک باتری ۶۰۰۰mAh قابل شارژ، می تواند بدون اتصال به برق، به صورت مداوم تا ۵ ساعت تصویر نمایش دهد و یا حتی به عنوان یک پاوربانک، دستگاه های همراهتان را شارژ کند.

این ویدئو پروژکتور با وزن ۳۰۷ گرمی فوق فشرده در ابعاد ۱۱۰ در ۸۳ در ۲۹ میلیمتر بوده و جنس بدنه آن آلومینیومی است.

ZenBeam E۱ با استفاده از منبع نورانی LED می تواند ۱۵۰ لومن نوردهی داشته باشد. فناوری به کار گرفته شده در لامپ آن  DLP® IntelliBright™ به کیفیت تصاویر می افزاید، در حالی که گرمای محسوسی تولید نمی کند. این محصول همچنین تمامی طیف رنگی NTSC را پشتیبانی کرده و ۳۰ درصد کنتراست تصاویر را ارتقا و تا ۵۰ درصد مصرف انرژی را کاهش می دهد.

این محصول به صورت ذاتی دارای تفکیک پذیری WVGA (۸۵۴x۴۸۰) است ولی فایل های ویدئویی Full HD ۱۰۸۰p را نیز پشتیبانی می کند. همچنین لنز آن به کاربر این امکان را می دهد که در فاصله کوتاه ( از بازه ۱۵ اینچ تا ۱۲۰ اینچ) تصویری را روی صفحه مورد نظر ایجاد کند.

با استفاده از این فناوری، دیگر لازم نیست زمانی برای تصحیح تصویر روی پرده صرف شود زیرا ZenBeam E۱ به صورت خودکار به تصحیح زاوایای تصاویر می پردازد و کادر تصویر را در بهترین حالت آماده می کند. همچنین برای پخش صدا، از بلندگوهایی با فناوری انحصاری ایسوس SonicMaster در ساخت این دستگاه استفاده شده که صدایی شفاف و قدرتمند در عین اندازه کوچک فراهم می کند.

۱۳۹۵ آبان ۱۱, سه‌شنبه

سفرجزیره موریس و اطلاع از جاهای فوق العاده موریس

 سفرموریس و اشنایی با جاهای زیبا جزیره موریس
جزیره موریس می توان گفت مدت طولانی نباشد که سفرجزیره موریس در ایران به صورت جدی شروع به کار کرده است .اما در این زمان طرفداران خاص خودش راکسب کرده است سفرجزیره موریس جزیره ای است که تقریبا چهاربرابر استان تهران که خط ساحلی طولانی و قشنگی را دارد .برای کسانی که طرفدار پر و پا قرص آب و آفتاب هستند,  تورجزیره موریس   میتواند مکان بسیار مناسبی محسوب شود.محبوبیت این جزیره و تور موریس در بین گردش گران به نحوی است که اکثرا چندین بار از این مکان دیدنی بازدید میکنند.جزیره موریس با تهران, پایتخت ایران حدود 1ساعت و نیم فاصله ی زمانی دارد و فاصله ی هوایی ان نیز بر مایه 8.45 ساعت محاسبه می شود.

فرودگاه سیر سیووساگور رامگولام پذیرای مهممانان بین المللی جزیره را میباشد و از خدمات رفاهی و تفریحی مناسبی برای مهمانان خود برخوردار میباشد.موریس کشوری با آب و هوای نیمه استوایی است.بهترین زمان برای اقامت در این جزیره از فروردین تا آبان ماه میباشد.مردم محلی موریس مردمی آرام, خونگرم و مهمان نواز هستند.این مهمان نواری به نحوی است که میتوان گفت آرامی خود را از ساحل جزیره و مهربانی خود را از آفتاب گرم جزیره به ارث برده اند.مردم جزیره با وجود ادیان و فرهنگ های مختلف بدون هیچ مشکلی باهم تعامل دارند و این نشانه احترام مردم به یکدیگر می باشد.اگر جزو گردشگرانی هستید ک دنبال مزه ها و چاشنی های جدید میگردید توصیه ی گروه گردشگری منتو برای شما بلاشک جزیره موریس خواهد بود.غذا های این جزیره اکثرا مانند غذا های شبه جزیره هند, از مزه ی تندی برخوردار اند.آشپز های جزیره موریس از بهترین آشپز ها در نوع غذا های دریایی میباشند.توصیه ما امتحان کردن غذای Creole Curry که یکی از پر ادویه ترین و محبون ترین غذاهای جزیره است.این غذا از ماهی, گوشت گاو یا مرغ تهیه میشود و همراه برنج سرو میشود.برای گردش در جزیره می توان از وسایل نقلیه عمومی استفاده کرد زیرا هم گردشی ارزان خواهید داشت و هم تمام نقاط شهر را به خوبی خواهید دید.به همین دلیل مراکز کرایه خودرو در جزیره موریس بسیار هستند.

اگر عاشق هیجان هستید به شدت رانندگی با خودرو های جنگل نورد را برای شما مسافران توصیه میکنیم چرا که میتوانید حیات وحش موریس را از نزدیک تماشا کنید و از محل زندگی گورخر ها یا شترمرغ های وحشی یا لاک پشت های 100ساله دیدن کنید. موریس دارای باغ گیاه شناسی میباشد ک با نیلوفر های پهن برگی که روی مرداب قرار گرفته اند مکانی فوق العاده ای را برای عکاسان و توریست های طبیعت دوست فراهم کرده است.لازم به ذکر است که میان این همه طبیعت مسئولین از زندگی شهری فاصله نگرفته و مکان و مرکز خریدی مانند پورت لویی را برای توریست ها فراهم ساخته اند تا احتیاجات مورد نظر خود را فراهم کنند.

 
تور حزیره موریس,تور ارزان موریس,تور ارزان و لحظه آخری موریس     تور حزیره موریس,تور ارزان موریس,تور ارزان و لحظه آخری موریس

دیدنی های جزیره موریس

سواحل موریس که از زیبا ترین سواحل دنیا میباشد,دلیل اصلی شهرت جزیره موریس میباشد.از آنجایی ک ما ایرانیان در خرید هدیه برای دوستان و اشنایان زبان زد خاص و عام هستیم, مجسمه ی کوچک و چوبی دودوک (پرنده ی زیبایی که در سواحل جزیره ی موریس در گذشته وجود داشته و نسل ان منقرض شده است) میتواند انتخاب خوبی باشد.میتوانید از باغ رضاشاه ک بعد از تبعید انگلیسی ها به موریس در آن اقامت داشته است نیز دیدن کنید ک البته در حال حاظر محلی متروکه است. خط ساحلی حدودا 320 کیلومتر, با شن های طلایی هر فردی و با هر سلیقه ای را و البته هر طبیعت دوستی را به خود جذب میکند.اگر از گردش در جنگل و ساحل این جزیره زیبا خسته شدید میتوانید ساعاتی را در شهر به گردش بپردازید و ازمکان های دیدنی همچون موزه ی بلوپنی و تاریخ طبیعی دیدن فرمایید.

اگرجز طرفداران ماهی گیری هستید دهکده ماهیگیری لوتوراب و اکواریوم موریس را توصیه میکنیم. کوهستان سیگنال، بام گیاه شناسی و دریاچه اشتشفانی از دیدنی های دیگر این جزیره میباشد که دیدن آن را به شما توصیه میکنیم.آبشار های جزیره موریس هم زبان زد عام و خاص هستند که میتوانید از انها دیدن کنید.اگر جزو افرادی هستید که دوست دارید شب را در یک مکان دنج و راحت بگذرانید و خستگی را از تن بزدایید میتوانید از هتل های موریس استفاده کنید.

مارک تواین موریس را بهشت روی زمین خوانده و سازمان گردشگری آن را جزو برترین مقاصد گردشگری نامیده است.و همه ی اینها فقط و فقط به لطف طبیعت بکر و دیدنی و مردمان خونگرم موریس رخ داده است.

اگر توانایی یک سفرنسبت گران قیمت خارجی را دارید گروه گردشگردی منتو جزیره موریس را برای شما توصیه میکند.